Terveen talon tärkeimmät tekijät ovat kunnollinen lämmöneristys, oikein mitoitettu ilmanvaihto ja kuivat rakenteet. Oikein tehty lämmöneristys yhdessä tuulensuojauksen kanssa estää vedon tunteen ja kylmien kohtien syntymisen rakenteisiin.
Useiden tutkimusten perusteella (esim. TTKK/raportti 96, ja VTT/Puurakenteiden kosteustekninen toiminta) on vahvistettu vanha käsitys, että ilman-/höyrynsulullisissa rakenteissa rakenne voi toimia niin että eriste säilyy kuivana ja siten hyvin eristävänä, koska höyrynsulku estää kosteuden liikkumisen rakenteen läpi. Jotta höyryn-/ilmansulku toimisi oikein rakenteessa, on se asennettava aina lämmöneristeen lämpimälle puolelle ja sen on oltava riittävän tiivis. Väite jonka mukaan höyrysuluttomilla rakenteilla voidaan olennaisesti parantaa sisäilman laatua, on väärä. Em. VTT:n ja TTKK:n tutkimusten perusteella se johtaa ainoastaan kosteuden kerääntymiseen rakenteisiin. Rakenteen suunnittelussa ja toteutuksessa tulee huomioida myös rakennekosteuden ja mahdollisen ulkoa tulevan kosteuden poispääsy.
Lasivillaeristeiden erinomaisen paineentasauskyvyn johdosta tämä onnistuu helposti, kun lämmöneristeen/tuulensuojan ja ulkoverhouksen väliin jätetään riittävä tuuletusrako. Kosteuden poistuminen rakenteista on tärkeää myös siksi, että laho- ja homevaurioita ei pääse syntymään. Kosteus voi aiheuttaa rakenteissa niiden käyttöiän lyhenemistä, ylimääräistä energian kulutusta ja epäpuhtauksia sisäilmaan.
Ilman suhteellisen kosteuden noustessa yli 70 %:n voi homeitiöitä muodostua lämpimän rakenteen pinnalle. Lahottajasienet vaativat korkeampaa kosteuspitoisuutta kasvaakseen. Home ja lahottajasienet tarvitsevat yleensä kasvaakseen orgaanisen kasvualustan sekä kosteutta ja lämpöä. Tällöin perusosa muodostaa merkittävän pohjan kasvumahdollisuudelle. Mineraalivillaeristeet (lasi- ja kivivilla) ovat pääosin epäorgaanisia ja puukuitueristeet (selluloosa) ovat pääosin orgaanisia.
Jotta rakennuksen sisäilma säilyisi puhtaana ja raikkaana, tulee ilmanvaihto mitoittaa siten, että ilma vaihtuu riittävästi, eikä aiheuta energianhukkaa. Nämä vaatimukset toteutuvat parhaiten koneellisella ilmanvaihdolla ja peruskäsitteiden mukaisilla rakenteilla.
Yleisesti voidaan todeta, että talon tulee hengittää ilmanvaihtonsa kautta. Hallitsemattomat ilmavuodot rakenteiden läpi tulee karsia suunnittelu- ja toteutusvaiheissa pois. Koska huoneilma sisältää erilaisia epäpuhtauksia, tulee ilmanvaihtojärjestelmä puhdistaa määrävälein. Näin vältetään homeitiöiden muodostumiselta. Koneellisessa ilmanvaihdossa puhdistaminen toteutuu määrävälein, mutta painovoimaisessa ilmanvaihdossa ei puhdistamista yleensä ole. Kiinteistöjen huoltokirjassa huomioitaneen jatkossa puhdistusasia. Lisäksi sisäilman puhtauteen vaikuttavat käytettyjen sisustusmateriaalien päästöt. Lähes kaikilla ISOVER-rakennuseristeillä ja Ecophon- akustiikkatuotteilla on paras mahdollinen rakennusmateriaalien päästöluokitus M1.